デリケートゾーンの黒ずみの悩みを解消する下着の選び方

洋服に隠れて見えない部分でもデリケートゾーンの黒ずみは気になりますね。体を洗っている時や夏に水着を着た時など黒ずんでいると恥ずかしくなってしまいます。

なぜデリケートゾーンが黒ずんでしまうのか原因が分かれば対策することができます。

デリケートゾーンは摩擦に弱い

毎日ショーツを履くかと思いますが、ショーツの摩擦で黒ずんでしまうことがあります。特にデリケートゾーンはショーツを履いたり脱いだり、または歩く時などにこすれることが多いですよね。

そのほか、生理中ならナプキンをつけるなども摩擦になります。ほかにどのよう事が原因になるのか見ていきましょう。

体の洗い方

黒ずみが気になるとついつい力を入れて洗いたくなってしまいますね。摩擦は黒ずみの原因になるので力を入れても落ちることはなく、反対にひどくなってしまいます。

石鹸で泡を作って優しく洗うようにしてくださいね。

ホルモンの乱れ

生理や妊娠など女性の体はホルモンバランスが乱れやすい状態と言えますが、黒ずみの原因となることがあります。

ホルモンの乱れは不規則な生活や睡眠不足でも起こるので日常生活を振りかえって改善するようにしましょう。

洋服や肌着

お洒落なショーツやきつめのパンツをはいている方は要注意です。皮膚と洋服がこすれあってしまい、黒ずみの原因となるメラニンが発生してしまいます。

黒ずみと下着の関係

皮膚とショーツがこすれることでメラニン色素が出て黒ずみとなります。メラニンは皮膚にストレスがかかることでも発生しますが、素材やデザインを重視したショーツを履くことでますます増えてしまうことがあります。

ナイロンやポリエステルなど化学繊維で作られたもの、フリルやレース素材のショーツは摩擦を起こしやすいと言われていますが、ガードルや補正下着なども締め付けてしまうので注意しましょう。

化学繊維で作られたショーツは吸湿性や通気性が悪く静電気も起きやすくなり皮膚に負担がかかります。静電気は皮膚に負担がかかるだけではなく、ホコリなども付いてしまうため汚れの原因となります。

その他、痒みから強く掻いて刺激になってしまいますね。

デリケートゾーンの黒ずみの悩みを解消する下着の選び方

下着の選び方

デリケートゾーンが黒ずんでいると気づき始めたら下着の選び方に注意してみましょう。適切な下着を付けることで黒ずみが緩和することがあります。

黒ずみを防ぐための下着選びについてご紹介します。

素材にこだわる

衣類などに良く使用される素材にはポリエステルやナイロン、アクリルなどがありますね。このような化学素材は痒みやアレルギーを起こすなど皮膚に刺激となります。

綿素材や、ウール、シルク、麻など吸湿性や通気性に優れた素材の下着を選ぶようにしましょう。蒸れにくいため痒みが起こる確率が少なくなります。

家ではリラックスできる下着を履く

普段締め付けるようなタイプの下着をつけている時は、寝る時や家ではゆったりするような下着を着けるようにすると良いでしょう。

ボクサータイプや五分丈などの下着やデリケートゾーンに密着しない下着も良いですね。

サイズやデザイン

サイズが合っていない下着や紐だけ、またはVラインを締め付ける下着を履くと摩擦でメラニン色素が出やすくなります。お洒落なTバックも黒ずみとなるので注意が必要ですね。

デザイン性の良い下着は可愛らしくつい履きたくなってしまいますが、レースでこすれたり、椅子などに着席する時、立った時なども摩擦が起こります。

陰部をしっかり包むもので自分のサイズに合ったものを選ぶようにします。ゴムがきつい場合はサイズに合っていないので履くのを止めましょう。

美白クリーム

デリケートゾーンの黒ずみを解消するためには、下着の見直しにプラスして、黒ずみに効果のあるクリームでケアすることもおすすめです。

黒ずみに効果のある美白クリームで人気なのは「ハーバルラビット」です。

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まとめ

黒ずみが気になる時は、下着を変えてみたり夜はショーツを履かずに寝るのもひとつの対策になります。

通気性も良くなり状態が徐々に改善するでしょう。また下着だけではなく、日常生活も関係しているのでホルモンバランスを整えておくことも大切ですね。